*Kasın kasılma evreleri:

→Kasın kasılması; gizli, kasılma ve gevşeme evresi olmak üzere 3 evrede gerçekleşir.





**I. Gizli evre (latend):

→Kasa uyartının verilmesinden kasılmanın başlamasına kadar geçen süredir.


**II. Kasılma evresi:

→Bu evrede kas kasılır. (iki Z çizgisi birbirine yaklaşır)


**III. Gevşeme evresi:

→Bu evrede kas gevşer. (iki Z çizgisi birbirinden uzaklaşır)

Hız:  I  >  II  > III

Süre: III > II > I




*Fizyolojik tetanoz (kramp olayı):

→Bir kasa, artan frekanslarda uyartı verilirse, kas kasılır ama yeteri kadar gevşeyemez.

→Belli bir süre sonra kas, kasılı olarak kalır.

→Bu olaya fizyolojik tetanoz denir.





*Antagonist kaslar:

→Birbirine zıt olarak çalışan kaslardır.

→Bu kaslardan biri kasılırken, diğeri ise gevşer.

Örnek: Kol kasları, bacak kasları...



*Sinerjist kaslar:

→Birlikte kasılan kaslardır.

Örnek: Karın kasları, sırt kasları, düz kaslar...